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Les exercices pour raffinés l'énergie vitale constituent une part importante de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Ils permettent de ressentir puis d'accompagner les mouvements internes naturels qui soutiennent notre vitalité et qui se manifestent au niveau physique, fonctionnel et psychique.

La partie pratique combine des techniques corporels et des techniques de souffle, toujours associé à une qualité de présence à soi. 

Chaque stage associe un travail complet basé sur les ​relations entre organes, et introduira un thème spécifique. Pratiquer pour ressentir et étudier pour comprendre permettra à chacun de profiter pleinement de ces enchaînements.

Stage 1 : Favoriser la détente corps/esprit par la détente du Qi - 14/01/2024
Stage 2 : Libérer la respiration et la circulation du souffle interne par le corporel - 11/02/2024
Stage 3 : Améliorer son tonus général - 24/03/2024
Stage 4 : Travailler l'ancrage pour développer la stabilité physique et émotionnelle - 14/04/2024
Stage 5 : L'ouverture du Cœur et la qualité de présence et de concentration - 26/05/2024

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Inscriptions de préférence tout le cycle complet.
Les inscriptions se font obligatoirement 48 heures avant le stage par mail ou par téléphone.

Contact : yvanvelard@wanadoo.fr
                06.71.55.83.62

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