Origine du Wushu
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Les origines du Wushu remontent à la préhistoire, quand les ancêtres utilisaient la pierre et le bois pour chasser, à la fois pour survivre et pour se défendre contre les animaux féroces et les serpents venimeux.
Dans les conflits tribaux, ils se servaient de leurs outils de production comme armes de guerre. |
L'expérience de la guerre leur a appris que pour dominer son adversaire il ne suffit pas d'avoir de bonnes armes, il faut être en bonne condition physique et améliorer ses techniques de combat par un entraînement intensif en temps de paix.
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Art de combat et d'entrainement à l'autodéfense, créé par la population chinoise, cette discipline a évolué parallèlement aux différentes périodes de l'histoire de la Chine.
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Un brin d'étymologie
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Le Wushu (ensemble des Arts Martiaux: Kungfu, Taiji, Qigong) est un trésor culturel du peuple chinois.
Plusieurs fois millénaire, il se diffuse aujourd'hui dans le monde entier tant pour sa valeur dans le développement harmonieux de l'individu que pour son efficacité reconnue dans les domaines de la santé et de la longévité. Wushu est composé de 2 idéogrammes 武术 :
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Wushu santé
Le Wushu santé est un concept original développé par Renping Su-Goarzin, directrice de l’Ecole Wushu Brest.
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Un déséquilibre mental ou une faiblesse physique perturbe la circulation harmonieuse de l'énergie et génère la maladie. Le travail du Qi, souffle/énergie/respiration, est essentiel dans le Wushu et la MTC pour acquérir force intérieure et santé.
Le Wushu y conduit à travers une pratique externe (muscles et squelette) nommée Kungfu et une pratique interne (énergétique) qui comprend le Taijiquan, |
le Qigong, et le Yangsheng (art de nourrir la vie), auxquelles le temps d’acquisition n’est pas immédiat comme les médicaments, c’est une autre manière de voir la vie, une manière de simplifier la vie.
Les mouvements de Wushu ne sont pas qu’une gymnastique, c’est un support pour travailler l’harmonie du physique et du mental. |
Il aide à trouver le lien entre la respiration et le calme mental grâce aux mouvements. Ces exercices sont destinés à maintenir la santé d’un individu et à accroitre la qualité de sa force vitale.
Plus concrètement, sa pratique régulière permet d’améliorer les fonctions des organes, d’assouplir les articulations, de calmer le système nerveux et de renforcer les muscles. |
Evolution
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Aujourd'hui, le Wushu se répand dans le monde, comme un sport et un pont de l'amitié entre les peuples.
Chaque année, des festivals et des compétitions nationales et internationales sont organisées et permettent d'échanger les expériences dans le cadre du libre épanouissement de l'art, de découvrir de nouvelles techniques et de nouveaux talents. |
En Chine, le Wushu est intégré aux programmes d'activités physiques de l'enseignement, dès l'école primaire jusqu'à l'université.
En France, la condition de Wushu est intégrée au sein de la Fédération Française de Karaté (FFK). Elle organise des rencontres nationales, régionales et européennes (festivals, compétitions...etc), des formations professionnelles, des conférences. |
Dans le but de développer la partie santé et bien-être, une commission indépendante est en train d'être créée.
La fédération Internationale de Wushu (IWUF) a obtenu l'accord par le comité olympique de participer aux jeux olympiques jeunes 2022 à Dakar au Sénégal. |