Les raisons de pratiquer dès l'enfance
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Forts de la notoriété grandissante des films de KungFu, les arts martiaux chinois attirent de plus en plus d’occidentaux, et notamment les jeunes. Jackie Chan, Jet Li, Mulan ou même Kung Fu Panda sont des héros pour les jeunes générations, mais ce sont aussi des modèles pour les jeunes pratiquants. Le KungFu vise la construction d’une personne droite. Son corps et son esprit sont disciplinés, forts tout en restant souples. A l’image d’une maison, il est plus aisé de construire des bases sur un sol vierge, plutôt que de détruire de mauvaises bases pour en
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reconstruire de nouvelles sur des ruines. Ainsi, pour que les bénéfices du KungFu soient plus remarquables, commencer la pratique dès le plus jeune âge est indispensable.La pratique va entraîner le développement de la souplesse, de la vivacité, de la coordination, de l’équilibre, de la force et de l’endurance. Ces capacités physiques révélées permettent ainsi de développer un esprit serein, confiant, conscient de son corps et de ce qui l’entoure, où les émotions sont régulées, la volonté affermie et son ouverture vers d’autres cultures développée.
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5 qualités essentielles développées
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L'enracinement de l'ours
Le pratiquant est fort et ancré au sol grâce à des postures enracinées.
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La puissance du tigre
Le pratiquant est puissant et vif grâce à des mouvements fluides et explosifs.
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L'agilité du dragon
Tel le dragon, le pratiquant est agile et puissant grâce à des mouvements fluides en rondeur.
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La souplesse du Serpent
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Le pratiquant est souple et rapide grâce à des mouvements de contraction-relâchement.
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La polyvalence du singeLe pratiquant est polyvalent, rusé et serein. Grâce à son expérience, il s’adapte à toute situation.
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Le Kungfu pour le bien être et la santé des enfants
