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Georges Charles a dit que le Kungfu est : " Un style externe ou exotérique qui prône l'accomplissement physique et mental au travers
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d'exercices basés sur le travail de la vitesse, de la précision, de l'amélioration des réflexes et de
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l'équilibre dynamique, de la coordination des mouvements, du développement d'une certaine condition physique. "
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Kungfu moderne
Le Kungfu moderne est une boxe qui développe totalement le dynamisme et la force. Il demande un entrainement sportif pour les bases et un perfectionnement technique avec la compétition.
3 critères
- La qualité des mouvements : la rectitude des positions, la précision des gestes.
- La performance globale : la coordination et la libre circulation de l'énergie.
- Les mouvements difficiles : la hauteur des sauts et la stabilité de leur réception.
Taolu enseignés à l'école
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Kungfu Traditionnel
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Moins acrobatique et esthétique que le KungFu moderne, le KungFu traditionnel est davantage martial.
Vieux de plusieurs centaines d’années, il regroupe tous les styles anciens. Certains sont célèbres tels que le style de l’homme ivre (Zuiquan, rendu populaire par Jackie Chan), |
Hung-Gar (rendu célèbre par le héros Wong Feihong), la boxe de Shaolin, la Mante Religieuse (Tanglangquan), ou des armes tels que le tri-bâton (Sanjiegun) et la chaîne à 9 sections (Jiujiebian), mais d’autres sont très peu répandus tels que le Fanziquan, Tongbeiquan ou encore Baoquan (le style du léopard)..
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Créés pour se défendre, les styles traditionnels sont basés sur l’observation et la reproduction des mouvements des animaux. Ainsi, il n’est pas étonnant de voir des postures ou mouvements qui vous évoquent le tigre, la grue, le singe, le serpent, le dragon, la mante religieuse ou encore l’aigle, le chien et le léopard entre autres.
La diversité des techniques traditionnelles est proportionnelle au nombre d’animaux qui ont été imités. |
Taolu enseignés à l'école :
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