Suite aux nouvelles mesures annoncées ce jeudi 18 Mars, concernant l'heure du couvre feu passant de 18 heures à 19 heures, les programmes de cours s’adaptent. Gardons l'énergie de pratiquer et d'échanger ensemble autour du Wushu, afin de nourrir notre bien-être et notre joie de vivre.
Programme
Pour les cours en extérieure, s’il pleut nous nous abriterons à l’École.
Le mot de passe pour se connecter aux réunions est " wushu " .
Le mot de passe pour se connecter aux réunions est " wushu " .
Lundi
Discipline |
Heure |
Plateforme / Lieu |
Professeur |
Qigong / ouverture et étirement |
10h |
Jardin de Dour Braz |
Yvan |
Taiji Yang 24 & 40 |
11h |
Jardin de Dour Braz |
RenPing |
Qigong des Reins |
14h15 |
Jardin de Dour Braz |
RenPing |
Taiji Chen adaptée |
15h15 |
École Wushu |
Yvan |
Mardi
Discipline |
Heure |
Plateforme |
Professeur |
Qigong 8 trésors adaptée |
9h30 |
Kathy / Véronique / Christine |
|
Qigong 8 trésors adaptée |
9h30 |
École Wushu |
Kathy / Véronique / Christine |
Qigong de la voix |
10h45 |
Jardin de Dour Braz |
Viviane |
Qigong Dawu |
14h |
École Wushu |
Renfeng |
Qigong Dawu |
14h |
Renfeng |
|
Taiji Chen adaptée |
16h30 |
École Wushu |
RenPing |
Taiji Chen |
17h45 |
École Wushu |
RenPing |
Kungfu Compétiteur / Renforcement et assouplissements |
17h45 |
Ecole Wushu |
Frédérik |
Kungfu Débutant et Confirmé |
18h30 |
Rémi |
|
Kungfu Débutant et Confirmé / Mante religieuse |
19h30 |
Rémi |
Mercredi
Discipline |
Heure |
Plateforme / Lieu |
Professeur |
Kungfu Enfant |
14h - 15h30 |
Jardin de Dour Braz |
RenPing / Rémi / Frédérik |
Qigong Mawangdui |
17h45 |
École Wushu |
RenPing |
Taiji Yang 24 & 40 |
17h45 |
École Wushu |
Yvan |
Jeudi
Discipline |
Heure |
Plateforme / Lieu |
Professeur |
Qigong |
10h |
École Wushu |
Renfeng |
Qigong |
10h |
Zoom - https://tinyurl.com/Qigpng |
Renfeng |
Taiji Yang 24 & 40 adaptée |
11h |
École Wushu |
Joss |
Taiji Wu |
14h15 |
Vallon du Stang-Alar |
Yvan |
Qigong Bâton |
15h15 |
Vallon du Stang-Alar |
Renfeng |
Méditation et Qigong ShiErDuanJin |
17h45 |
Yvan |
|
XingYiQuan - Renforcement |
17h45 |
Ecole Wushu |
Frédérik |
Vendredi
Discipline |
Heure |
Plateforme / Lieu |
Professeur |
Qigong Yì Jīn Jīn |
10h30 |
École Wushu |
RenPing |
Taiji Wudang et épée / éventail |
14h30 |
Jardin de Dour Braz |
Renfeng |
Qigong de la respiration |
14h30 |
Yvan |
|
Kungfu Compétiteur / Technique |
17h45 |
Ecole Wushu |
Frédérik |
Kungfu Débutant et Confirmé / Epée |
18h30 |
Rémi |
Samedi
Discipline |
Heure |
Plateforme / Lieu |
Professeur |
Taiji style Wu adaptée |
10h |
École Wushu |
RenPing |
Kungfu Débutant et Confirmé |
10h |
École Wushu ou Jardin de Dour Braz |
Rémi |
Kungfu Enfant |
14h - 15h30 |
Jardin de Dour Braz |
RenPing / Rémi / Frédérik |
Qigong |
14h |
Renfeng |
|
Taiji |
14h45 |
Renfeng |
Dimanche
Discipline |
Heure |
Plateforme / Lieu |
Professeur |
Kungfu Compétiteur / Renforcement et cardio |
10h - 12h |
Rendez-vous devant l'école |
Frédérik |
Contact
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